Uyku
Uyku düzeni, uyku eğitimi, gece uyanmaları ve uyku sorunlarına yaklaşımlar.
2 yazı4. ayda uyku gerilemesi: gerçekten ne oluyor?
4. ay civarında görülen sık uyanma çoğu zaman bir bozulma değil, uyku yapısının erişkin düzenine benzemeye başladığı gelişimsel bir dönüşümdür. Her bebekte aynı yoğunlukta görülmez ve tek başına sık uyanma her zaman bir sorun anlamına gelmez.
Doğrulandı · 91Uyku eğitimi şart mı?
0–6 ayda uyku eğitimi her bebek için şart değildir; bu dönemde uyku alışkanlıklarla değil, sinir sistemi olgunlaşması ve beslenme ihtiyacıyla birlikte şekillenir. Önemli olan tek bir yöntemi zorunlu görmek değil; bebeğin yaşını, mizacını ve ailenin sürdürebileceği ritmi birlikte düşünmektir.
Doğrulandı · 92